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今天一个念头突然闪现出来，想着人以食为天，很多人都想吃出花，也想吃出健康。所以必须要解决健康饮食的问题，那如果自己购买，准会挑选自己喜欢的食物，或者简单易做的食物。

膳食宝塔的五层，每层给大家都介绍了详细的品类和数量，但真正能很好利用搭配合理的确实需要专业素养的。所以，需要有专业人士定制套餐，满足人们简单便利的饮食需求。

于是一个自助厨房出现在眼前。

这个厨房里有标准的健康膳食的食物，包括谷薯类，瓜果蔬菜类，禽肉蛋鱼类，豆制品和奶类，坚果类，油盐调料类。

人们可以根据自身需要选择支付，可以直接选择配好的套餐，也可自省搭配以上各类选项，但无论怎么选，都会按膳食宝塔的健康膳食原则提供，即可以满足个性化的定制，又可以满足简单化的批零。

人们按下按钮，或者提前预订，到自助厨房领取热腾腾的配餐即可。人们不再担心营养不均衡，也不再担心麻烦，偏食，厌食，或者不齐全，不合理。

现在市面上的早餐都很千篇一律，不是偏碳水化合物，就是偏油脂，很少人能吃到营养齐全，满满元气的早餐。

所以这个自助厨房得需要食品供应商，农产品生产商，营养指导师，净菜配菜炒菜机器，还有很多的辅助人员，哇，一个健康膳食管理中心。

想着想着都有些激动，在一个小而美的自助厨房，吃着营养合理的美食，然后满满能量，健康的体魄，该是多么美好的生活。

我们也可以选择分配洁净的食材，带回家，做喜欢的美食，和家人一道分享。

当绿色健康的食品供应，松紧每一个人的嘴边，大家只用花少量的钱，就能满足随时变化的味蕾，又能更好的享受美好生活，那该是多么幸福的事情。

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